jueves, 28 de enero de 2016

Voluntaris Trail 3 Pics


Bona vesprada amics i amigues!!! Com ja sabeu ja tenim la maquinària en marxa per al nostre estimat i especial Trail 3 Pics, que enguany es realitzarà el diumenge 3 d'abril de 2016.

VOLUNTARIS PER AL TRAIL3PICS:

Informar que ja estem reclutant voluntaris (no cal que siguen del CAV), tant per per preparar sobres amb dorsals, la bossa del corredor, muntar tota la infraestructura de l'arribada a meta, etc. Com també el dia del Trail, repartint-se per tot el recorregut de la muntanya, muntatge de l'àrea de meta, avituallaments, taula de replegar dorsals, etc.


Tots aquells que estiguen interessats en ser voluntaris de la prova, ens ho han d'informar com més pronte millor, ja que d'aquesta forma el tindrem organitzat amb més temps.


Tots els voluntaris rebreu una samarreta tècnica i una invitació personal per al dinar posterior amb tota l'organització, en senyal d'agraïment per tot el vostre treball.


Per inscriure com a voluntari heu d'emplenar el formulari que teniu en el següent enllaç web: http://goo.gl/forms/KZkHu7kH7G o FENT CLICK ASÍ DAMUNT


En aquest formulari, heu de marcar la vostra disponibilitat i les vostres dades.


MOLTES GRÀCIES a tots els voluntaris, sense vosaltres ... Res seria possible.


Comitè organitzatiu Trail3Pics

martes, 19 de enero de 2016

Inscripciones TRAIL 3 PICS


Ha llegado el momento que todos esperabais!! Abrimos inscripciones!! Nos os lo dejéis para último momento… porque las plazas se agotan!!

Recordar que podéis aprovechar el descuento del primer plazo de inscripción, que finaliza el 31 de enero!!

Inscripciones en el siguiente enlace: http://www.cronorunner.com//informacionEvento.php?comp=136&edic=417

Más información en la web oficial del TRAIL 3 PICS: www.trail3pics.com

martes, 12 de enero de 2016

Nuevo grupo de entrenamiento "ALT RENDIMENT CAV"


El Club d’Atletisme Vilamarxant vuelve este 2016 con mucha fuerza, con nuevos y muchos cambios para nuestros atletas, con el fin de seguir mejorando el nivel de todos ellos.

1. Uno de estos primeros movimientos es el nacimiento de un nuevo grupo de entrenamiento, el cual le hemos llamado "ALT RENDIMENT CAV", el cual será todos los miércoles a las 20:30 horas, quedada en el pabellón multiusos, además de los lunes (misma hora mismo lugar). Los entrenamientos se realizarán prácticamente todos en exteriores.

Donde queremos prestar un servicio de control y planificación de los entrenamientos de forma individualizada a cada atleta, realizándolos a cada uno de ellos planes de entrenamiento y seguimiento por nuestro entrenador del CAV y sin coste alguno para nuestros socios.

Cabe recalcar que este nuevo grupo de entrenamiento, no tiene ritmos marcados, puede asistir cualquier atleta que quiera mejorar, tanto una persona que va a 6 minutos el kilómetro como una que va a 3 minutos pelados el kilómetro. El entrenador le preparará y se adaptará al nivel de cada uno.

Este grupo de entrenamiento “ALT RENDIMENT CAV”, comenzará mañana miércoles día 13 de enero a las 20:30 horas. Nos vemos en el pabellón!

2. También informar que tenemos disponibles, el nuevo DIARIO de entrenamiento de la temporada 2016.  Nos ayudara a llevar un mejor control de la cargas de entrenamiento de la temporada. Para conseguirlo tenéis que poneros en contacto con nuestro entrenador Miquel Caurin o vía correo electrónico del club cavilamarxant(arroba)hotmail.com.

El CAV en busca de la calidad perdida que tenemos dentro de cada uno de nosotros.

Para vosotros, corredores.

Agenda fin de semana 16-17 Enero


Después del resacón del fin de semana de la 10 km de Divina Pastora y el Km Vertical, toca esta semana entrenar al máximo por que la maquina no tiene por qué parar. 

Este fin de semana tenéis la opción con un click "Volta a Peu a Fortaleny" 8 km siendo su primera edición por un recorrido mayoritario de asfalto. Y para los que os gusta la aventura del Trail, tenéis Serra Perentxisa en Torrent con dos modalidades 12 km y 21 km, nos informan que en dichas carreras hay ya gente de nuestro club inscritos por l que la resta no tenéis excusas para ir todos juntos. Al mismo tiempo tenéis el Trail de Barxeta con más de 1500 inscritos, si hay tantos por algo será.

Más información de estas carreras:

SÁBADO 16 DE ENERO
"Volta a Peu a Fortaleny" 8 km


Salida en grupo del CAV, sábado a las 08:20 horas en la explanada del instituto de Vilamarxant.



DOMINGO 17 DE ENERO
Trail Serra Perentxisa – Torrent

Más información e inscripciones en: 


Salida en grupo del CAV, domingo a las 07:45 horas en la explanada del instituto de Vilamarxant.

Nos vemos este findee CAV’s!!!

lunes, 11 de enero de 2016

Crònica d’un CAV al KV de Gandia


Dia 10 de gener, hora mol matinera per alsarse (6.30) del matí, que minuts avans ja estic despert pero en els ulls tancats, pensant que encara es pronte i si obris els ulls ja no tadormiras.

Al final sona el despertador, el pares....el mires i dius....uf, 6.30, bueno anem a prepararse per gandia. Com encara es pronte perque hem quedat a les 7,15, vats de tranqui, gotot de llet en colacao, galletes en mantequilla, mel i.....ja está be que açó pot valdre 5/7 euros i no estem pa gastos.

Acudixc al escampat i sen anem....Julio, Yoli (en una colla de xupoppteros de casa) i jó, per el cami anem parlant Julio i jó de la cursa i al arribar prop es veu el Monduver per dalt de tots i dominant el espai, la cara de Julio poc a poc bá cambiant, i de repent senc un petet..( Julio es queda parat i roig)....seguim i arribem al parquin...Julio está nervios, emocionat i groc.

Com bon novato de curses de muntanya que es...i atrevit, ix en el primer caixó, no el tornare a vore fins la meta. Jo faig la meua cursa...correguent el que es pot( tots que han fet esta cursa ja saven que dic), i poc a poc...vaig agarrant als ultims del primer caixó, fá molt d´aire i al arribar dalt, encara en fá molt mes, els ultims km es fan caminant, no es pot correr.

Lo mes dur está per arribar. Ja acabada la cursa ens toca vaixar fins una urbanització on estan els autobusos per durmos fins Gandia, son 4 km de una abaixáda mol dura, empinada que ens durá a la taula on rebrem la borsa del corredor i tot lo que ens donen, allí es trobem en el nostre Joume espiquer.
En fí, reconec que el Monduver es una cursa diferent , i com tots els anys me dic....al any que bé no torne, pero caic i torne, una cursa recomanable per a ferla un any, en guany la he fet de "tranqui", pero satisfet....satistef per dur el escut, la samarreta i el nom del meu poble i club allá on vaig.

Per cert....els mariquites que an anat al 10 k de Valencia.....an sugat??(jejejejejejejj)

PD: disculpeu les faltes encara estic excitat del kilòmetre Vertical i no trobe les tecles de l’ordinador be.

Firmat: Ni vieja gloria

Aci vos deixem els resultats dels nostres:

Posició 101  ZARZO ESCRICH, JULIO amb un temps de  01:46:42 a 7:51 el km

Posició 296 CIBERIO BLANES, ANTONIO amb un temps de 02:07:23 a 9:22 el km.

I en l'opció de caminants a RODRíGUEZ LóPEZ , YOLANDA amb un temps de 04:22:45.

viernes, 8 de enero de 2016

Xeraco, Sagunto, Valencia, Gandia. ¿Alguien da más?




Una semana y muchos destinos.

El resumen semanal cabe destacar la presencia el domingo pasado de Julio Zarzo Escrich en la 10 km del Puerto de Sagunto en beneficio de la asociación de mujeres con cáncer de mama. Obteniendo en la misma la posición 11 de la general y el 4 puesto de su categoría. Así mismo el día de Reyes también en Xeraco el club estuvo representado por José LuIs Romero y Julio Zarzo en el tradicional Gran Fondo que contó con cerca de 700 participantes.

Pero lo bueno está por llegar el domingo se dan cita dos pruebas destacables para los amantes del running de trail y de ruta, el 15 km de Gandia KM VERTICAL y la 10 km Divina Pastora de Valencia. 

La carrera por montaña considerada de las más bonitas por su maravilloso entorno mediterraneo y las vistas al mar desde lo alto del Monduver con un desnivel de 1.100 positivos. Una carrera que según nos dicen los veteranos del club 7 o 8 km son corredores pero la resta son muy exigentes y hay zonas que no puedes correr por el terreno y por la afluencia de gente habiendo zonas en las que tienes que hasta cuerdas. Una cita que no te puedes perder si eres amante del running y de la naturaleza.
Por otro lado tenemos la 10 km Divina Pastora de Valencia, trayecto homologado por la RFEA y por un recorrido muy rápido en el que se busca que los corredores obtengan su mejor marca personal en 10 km, disfrutando del "cap i casal".

Que vaya bien en la cita donde vayáis y si no estáis y prefieres entrenar por libre, que vaya bien también. 

Nos vemos!

jueves, 7 de enero de 2016

Directiva i Responsables CAV

DIRECTIVA CAV 2018
  • PRESIDENT: Toño Noguera Faus
  • VICEPRESIDENT: Miguel Caurin Zamora
  • SECRETARI: Luis Fuentes Piquer
  • TRESORER: Jose Luis Reyes Dominguez
  • VOCAL 1º: Maria Arastey Mercader
  • VOCAL 2º: Yolanda Rodriguez
  • VOCAL 3º: Jose Murgui Tamarit
  • VOCAL 4º: Rafa Tormos Ramada


RESPONSABLES SECCIONS CLUB:
  • SECCIÓ ATLETISME: Toño Noguera Faus
  • SECCIÓ MUNTANYA I SENDERISME: Miguel Caurin Zamora
  • SECCIÓ ESCOLA D'ATLETISME: Rafa Tormos Ramada
  • SECCIÓ DE TRIATLÓ: Maria Arastey Mercader


DEPARTAMENTS I ENCARREGATS:
  • ALTES I BAIXES DE SOCIS ATLETISME: Yolanda Rodriguez Lopez.
  • ALTES I BAIXES XIQUETS ESCOLA: 
  • ALTES I BAIXES DE SOCIS MUNTANYA I SENDERISME: Raúl de León Hernández Navarro.
  • EQUIPACIONS I PRODUCTES TEXTILS: José Luis Reyes Domínguez.
  • JUTGE DE LA LLIGA INTERNA: José Luis Reyes Domínguez.
  • ENTRENADOR D'ATLETISME Y TRIATLÓ: Miquel Caurin Latorre.
  • ENTRENADORS ESCOLA D'ATLETISME: Enric Asensi Fortea, Xisco Soriano Guasp, Rafa Piquer, Dani Miquel, Raul Ibañez y Laura Cambronero. 
  • FEDERACIÓ DE MUNTANYA I ESCALADA DE LA CV: Miguel Caurin Zamora.
  • GRUP ORGANITZADOR D'ACTIVITATS EN MUNTANYA:  Raúl de León Hernández Navarro, Jose Miguel García Cervera, Franc Ayats Ferrer, Benito Lorente Ramón, José Peris Cervera, Miguel Angel Tena i Miguel Caurin Zamora.
  • VOLUNTARIAT: Dolo Rodrigo Miquel, Isabel Ciberio Blanes i Miguel Caurin Zamora.
  • COMUNNITY MANAGER: Toño Noguera Faus.
  • WEBMASTER: Alejandro Montesinos Oltra.
  • GALERIA FOTOGRÀFICA I FOTOGRAFS: Jose Luis Reyes Dominguez, Luis Fuentes Piquer, Raúl de León Hernández Navarro.

Reunió informativa Secció de Muntanya i Senderisme

Bona vesprada, s'informa a tots els socis del CAV que demà divendres dia 8 de gener de 2016, a les 19:30 hores i al nou Centre d'Estudis del Carrer València de Vilamarxant, es realitzarà una reunió informativa de la secció de muntanya i senderisme del CAV .

En aquesta reunió informativa s'explicaran els següents punts:

  • Despeses i ingressos de la secció de muntanya.
  • Presentació del calendari d'activitats del 2016 .
  • Nous projectes .
  • Precs i preguntes.


En finalitzar la reunió es realitzarà un xicotet piscolabis per a tots els assistents.

Un abraç,

Directiva CAV 2016
Club d'Atletisme Vilamarxant

lunes, 4 de enero de 2016

Gala 30 Aniversario CAV


El pasado 22 de diciembre de 2015, celebramos nuestro 30 aniversario con una estupenda conferencia sobre los inicios del atletismo y llamada “Un siglo de Atletismo Valenciano”.

Como presentador y maestro de ceremonias a nos acompañó nuestro Jaime González “Espiquer.com” y como la voz de la sabiduría tuvimos el gran privilegio de que nos acompañara el Gran Recaredo Agulló Albuixech.

Recaredo nos impregnó de conocimientos y muchísimas curiosidades del atletismo, desde sus inicios y hasta el día de hoy. Todos nos quedamos asombrados, pensábamos que sabíamos del tema… pero nada por el estilo, había tantas cosas que no teníamos idea y desconocíamos, que nos dejó con la boca abierta.

Además Recaredo donó para la biblioteca municipal de Vilamarxant un par de ejemplares de libros para que todos podamos disfrutar de la lectura atlética. El primero se titula “Valencia, Capital Europea del Deporte 2011”, y escrito por el mismo, el cual nos narra la visión histórica del deporte popular valenciano desde 1868. Y el segundo es una “Guía de actividad física, deporte y salud para policías locales”, libro que cualquier persona que quiera sacarse una oposición para cualquier cuerpo de seguridad debería de leerse, es una estupenda ayuda. Ambos libros los podéis disfrutar ya mismo en la biblioteca municipal de Vilamarxant.


Desde estas líneas darle las gracias a Recaredo Agulló, por la magnífica tarde que nos hizo pasar y compartir toda su sabiduría con todos nosotros, un día para no olvidar. De parte del Club d'Atletisme Vilamarxant y sobre todo, de todos los asistentes... MUCHAS GRACIAS RECA!!



También durante la tarde para amenizar tuvimos algunos videos “Cara a Cara” entre atletas del CAV. Videos muy divertidos y que en nada podréis disfrutar en nuestro canal de Youtube… estad atentos…


Y finalmente finalizamos con un pequeño piscolabis y la visualización de unos cuantos álbumes repletos de fotografías de toda la historia del Club d’Atletisme Vilamarxant, agradecemos a Vicente Chover Lucas que nos lo prestase.

A continuación os dejamos un enlace web con todas las fotografías que realizamos esa tarde del 22 de diciembre, como tambien algunas fotografias antiguas del Club d'Atletisme Vilamarxant -> https://picasaweb.google.com/106931948450296393129/22122015Gala30Aniversari



Estad atentos… porque los actos del 30 Aniversario no han acabado…