lunes, 16 de septiembre de 2019

Ampliamos entrenamientos! Los lunes y miércoles sesión DOBLE!



Volvemos con NOVEDADES!! Ampliamos desde hoy mismo los entrenamientos de atletismo con nuestro entrenador del CAV para las secciones de atletismo y triatlón!


Lunes: De 20:00h a 21:30h. Sesión de calentamiento activo y sesión especifica de carrera, dividiremos la sesión en dos partes.

  • De 20:00h a 20:30h, punto de quedada en la pista del pabellón, donde saldremos a trotar y realizaremos ejercicios de calentamiento específicos.
  • De 20:30h a 21:30h, de nuevo desde la pista del pabellón daremos comienzo al entrenamiento específico de carrera y finalizaremos con sesión de estiramientos.



Miércoles: De 19:30h a 21:30h. Sesión de fuerza y velocidad, dividiremos la sesión en dos partes.

  • De 19:30h a 20:30h. NOVEDAD! Entrenamiento de fuerza, punto de quedada pista del pabellón.
  • De 20:30h a 21:30h. Entrenamiento de series. Quedada en la misma pista del pabellón.


martes, 10 de septiembre de 2019

Nace la ESCUELA DE TRIATLÓN EN VILAMARXANT! Para este curso 2019-2020



La Escuela de Triatlón del CAV se prepara para afrontar su nacimiento!


Dirigida a niños y niñas de entre 5 y 15 años, el objetivo de la Escuela de Triatlón es acercar la práctica de este completo deporte a los más peques de la casa.


De una forma lúdica y centrada en el aprendizaje técnico, se proponen tres días de entrenamiento para poder practicar la carrera, la bicicleta y la natación.


La temporada abarca de octubre a junio, meses en los que los jóvenes deportistas irán logrando los conocimientos propios de las tres disciplinas (carrera-bici-natación) a la vez que adquieren hábitos saludables y el desarrollo físico equilibrado.


Destacar también que los niños no tienen la presión competitiva, ya que en triatlón no se empieza a competir de manera oficial hasta los 15 años, aunque sí pueden participar en pruebas de promoción con distancias reducidas. Esto facilita el que puedan compaginarlo con otros deportes.


Al ser la primera temporada de creación de esta escuela no podemos garantizar la realización del curso a no ser que haya un mínimo de 10 pre-inscripciones al curso 2019-2020.


Los interesados en formar parte de la Escuela Triatlón CAV pueden pre-inscribirse en el siguiente enlace -> https://forms.gle/t6Heh6Ewbv8JPVq9A


Las pre-inscripciones estarán abiertas hasta el lunes 23 de septiembre de 2019.

Una vez cerrada la pre-inscripción se informará a tod@s si es posible la creación de esta escuela de triatlón, como también el precio de esta.

Gracias!

viernes, 6 de septiembre de 2019

Vuelve la "ESCOLA ATLETISME VILAMARXANT" el próximo lunes 16 de septiembre!!!



Volvemos a los entrenamientos el próximo lunes 16 de septiembre de 2019!


Pero antes de ello... el lunes día 09 de septiembre de 2019 a las 19:30h, en la Casa de la Cultura, se realizará la reunión de padres y madres antes del comienzo de los entrenamientos de la escuela de atletismo del Club Atletisme Vilamarxant.


Este nuevo curso habrán muchas novedades, por ello tendremos esta reunión para poder explicaros y responder a vuestras preguntas sobre las nuevas normas de la escuela, las nuevas cuotas, las formas de pago, días de entrene,  inscripciones, etc etc.


Un nuevo proyecto para la escuela del CAV esta aquí, os presentaremos a todos el nuevo proyecto para el curso 2019-2020.


No podéis faltar.

jueves, 5 de septiembre de 2019

Reunión de madres y padres Escuela Atletismo Vilamarxant 2019-2020



El próximo lunes día 09 de septiembre de 2019 a las 19:30h, en la Casa de la Cultura, se realizará la reunión de padres y madres antes del comienzo de los entrenamientos de la escuela de atletismo del Club Atletisme Vilamarxant, los cuales darán comienzo el próximo lunes 16 de septiembre de 2019.


Este nuevo curso habrán muchas novedades, por ello tendremos esta reunión para poder explicaros y responder a vuestras preguntas sobre las nuevas normas de la escuela, las nuevas cuotas, las formas de pago, días de entrene,  inscripciones, etc etc.


Un nuevo proyecto para la escuela del CAV esta aquí, os presentaremos a todos el nuevo proyecto para el curso 2019-2020.


No podéis faltar.

domingo, 1 de septiembre de 2019

Comenzamos nueva temporada 2019-2020 el próximo miércoles 4 de septiembre!



Después del calor, de las vacaciones, de las fiestas y sobre todo la mala vida… (bueno solo algun@s… otr@s no habéis parado bandid@s).


Informamos que los entrenamientos con nuestro entrenador volverán a partir de los días:

  • Miércoles 4 de septiembre a las 20:30h: Sesión de entrenamiento para grupos de nivel avanzado.

  • Lunes 9 de setiembre a las 20:30h: Sesión para todos los niveles, desde iniciación a nivel avanzado.


Nos vemos en el pabellón multiusos de Vilamarxant! Todos los lunes y miércoles!!!



Para los entrenamientos de piscina para nuestros triatletas, por el momento estamos a la espera, ya que la piscina de Vilamarxant se encuentra cerrada por mantenimiento hasta nueva orden. 

Cuando este disponible os avisaremos!



Os esperamos!